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작성자 앙드레루치
작성일 2010-05-18 (화) 21:07
첨부#1 (건강-A)복부비만에좋은체조.hwp (124KB) (Down:234)
ㆍ추천: 0  ㆍ조회: 941      
IP: 211.xxx.215
(건강-A)복부비만에 도움이 되는 체조
40대가 넘어서면 불룩하게 튀어나온 배(똥배) 때문에 고민이 많으시죠.
복부 비만이나 내장 비만의 상징어인 똥배는 건강의 적신호입니다.
복부 비만이 있는 사람이 고혈압, 당뇨, 심장병 등에 걸릴 확률이 높다는
연구 결과는 누구나 아는 상식입니다.
비싼 돈과 금쪽같은 시간을 투자하는 헬스보다 누구나 손쉽게 할 수 있
는 체조를 한번 해보심이 어떨런지요?
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